Logo
INÍCIO
TRENDS
RECEITAS
VALE PEDIR
UTENSÍLIOS
TRUQUE DO CHEF
PRODUTO NA MESA
paper-plane-tilt
Inscreva-se
Logo

VALE PEDIR

A indicação saudável de um prato, delivery ou lugar para comer que merece seu dinheiro e seu tempo.

VALE PEDIR

Steak tartare que aguenta o delivery

Oct 22, 2026

•

1 min read

Steak tartare que aguenta o delivery

O da ICI Brasserie chega inteiro em casa, com cada coisa no seu pote.

VALE PEDIR

Três onigiris pra pedir em SP

Oct 15, 2026

•

1 min read

Três onigiris pra pedir em SP

A gente pediu de três deliveries pra saber onde vale: Hi Pokee, Su Poke e Oni Oniguiri.

VALE PEDIR

As 12 melhores cafeterias do Brasil, segundo quem entende

Oct 8, 2026

•

1 min read

As 12 melhores cafeterias do Brasil, segundo quem entende

O Brasil emplacou 12 casas no ranking das 100 melhores cafeterias da América do Sul, contra 7 no ano passado.

VALE PEDIR

O frozen yogurt que chegou de Madri

Oct 1, 2026

•

1 min read

O frozen yogurt que chegou de Madri

Myka Greek Frozen Yogurt chega a São Paulo com iogurte grego de verdade, kefir de cabra e toppings mediterrâneos.

VALE PEDIR

Pãozinho de padaria sem peso na consciência

Sep 24, 2026

•

1 min read

Pãozinho de padaria sem peso na consciência

Padoca do Bem: pães, bolos e doces sem glúten, leite e açúcar refinado, com delivery em São Paulo.

VALE PEDIR

Novotel Itu Terras de São José Golf & Resort

Sep 17, 2026

•

1 min read

Novotel Itu Terras de São José Golf & Resort

O resort de Itu aposta num cardápio plant forward, a cerca de 1 hora de São Paulo.

VALE PEDIR

Salada de mozzarella bar, na sua casa

Sep 10, 2026

•

1 min read

Salada de mozzarella bar, na sua casa

O Olea Mozzarella Bar leva o famoso aquário de saladas pro delivery.

VALE PEDIR

Salada proteica num bistrô francês?

Sep 3, 2026

•

1 min read

Salada proteica num bistrô francês?

Le Jazz Brasserie tem quatro saladas com bastante proteína, para pedir no iFood.

VALE PEDIR

O primeiro fast food saudável do Brasil?

Aug 27, 2026

•

1 min read

O primeiro fast food saudável do Brasil?

Néctar: wraps, bowls e pokes com cardápio assinado pela chef Luciane Recco.

VALE PEDIR

3 sorveterias saudáveis pra conhecer em SP

Aug 20, 2026

•

1 min read

3 sorveterias saudáveis pra conhecer em SP

SuperSoft, nice cream e Roomys: sorvetes saudáveis que não parecem "de dieta".

VALE PEDIR

Pra você montar sua salada do seu jeito

Aug 13, 2026

•

1 min read

Pra você montar sua salada do seu jeito

Salu: bowls montados do seu jeito, com ingredientes de pequenos produtores locais.

VALE PEDIR

Onde almoçar no Dia dos Pais?

Aug 6, 2026

•

1 min read

Onde almoçar no Dia dos Pais?

Um mini guia com seis restaurantes em SP, da feijoada ao rodízio árabe.

VALE PEDIR

Itzza Sandwiches: o Wrap de Carpaccio que vale o pedido

Jul 30, 2026

•

1 min read

Itzza Sandwiches: o Wrap de Carpaccio que vale o pedido

Da fama das pizzas low carb ao wrap de carpaccio com mostarda e parmesão em lascas.

VALE PEDIR

Cacau Vanilla: doces inclusivos que valem o pedido

Jul 23, 2026

•

1 min read

Cacau Vanilla: doces inclusivos que valem o pedido

Sem glúten, sem lactose e veganos, mas sem cara de versão adaptada.

VALE PEDIR

Ritz: o Penne Vegetais e Cogumelos que vale o pedido

Jul 16, 2026

•

1 min read

Ritz: o Penne Vegetais e Cogumelos que vale o pedido

Massa farta de vegetais no delivery, direto do clássico paulistano.

VALE PEDIR

Boali: o Bowl Super Protein que vale o pedido

Jul 9, 2026

•

1 min read

Boali: o Bowl Super Protein que vale o pedido

36g de proteína no prato, direto pelo iFood em São Paulo.

VALE PEDIR

Greenjoy: a salada que dá saciedade sem sair da dieta

Jul 2, 2026

•

1 min read

Greenjoy: a salada que dá saciedade sem sair da dieta

Crispy Chicken Salad com abacate, ovos e sementes, direto no iFood e no Keeta.

VALE PEDIR

Wrappd by Sofy: wraps saudáveis que derrubaram o iFood

Jun 25, 2026

•

1 min read

Wrappd by Sofy: wraps saudáveis que derrubaram o iFood

O Special Truffle, de cogumelos, quinoa e maionese fit trufada, entrega o que promete.

VALE PEDIR

Urban Kitchen: bowls, brunch e jardim suspenso no Campo Belo

Jun 11, 2026

•

1 min read

Urban Kitchen: bowls, brunch e jardim suspenso no Campo Belo

Cardápio da chef Jacqueline Iwao funciona em qualquer horário do dia.

VALE PEDIR

Insalata: a salada no centro do cardápio nos Jardins

Jun 4, 2026

•

1 min read

Insalata: a salada no centro do cardápio nos Jardins

Salada Parma, varanda de tijolinhos e mais de duas décadas de reputação.

VALE PEDIR

Kouzina: cozinha grega e saudável nos Jardins

May 28, 2026

•

1 min read

Kouzina: cozinha grega e saudável nos Jardins

Salada Myk, moussaka e um ambiente rústico em São Paulo.

Para quem leva a sério o que coloca no prato

Uma newsletter semanal com receitas, tendências, dicas e novidades da gastronomia saudável, para você comer melhor e com mais informação.

Toda quinta-feira, às 07:00. Cancele quando quiser.


EDITORIAS

PRODUTO NA MESA

UTENSILIOS

TRUQUE DO CHEF

VALE PEDIR

RECEITAS

TRENDS

INSTITUCIONAL

QUEM SOMOS

TERMOS DE USO

POLÍTICA DE PRIVACIDADE

FALE CONOSCO

© 2026 Mesa Trends.
beehiivImpulsionado por Beehiiv